محققان گزارش می دهند که فشار خون بالا و کلسترول بالا قبل از ۵۵ سالگی می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را در سنین بالاتر افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۱۵۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
لوبیا قرمز یکی از پرمصرف ترین و پر خاصیت ترین حبوباتی است که به دلیل دارابودن مقادیر بالایی از پروتئین به عنوان بهترین منبع گیاهی جایگزین گوشت در گیاهخواران استفاده می شود.
کد خبر: ۱۲۶۰۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
تیمول موجود در زنیان می تواند به کنترل فشارخون شما کمک کند.دانه های آن نیز از ورود کلسیم به سلول های قلب و دیواره های رگ خونی جلوگیری می کند و باعث کاهش فشار خون می شود.
کد خبر: ۱۲۵۸۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۱
مصرف متعادل خامه خواص فراوانی برای سلامتی دارد، اما این ماده غذایی چربی و کالری بالایی دارد که زیاده روی در مصرف آن باعث اضافه وزن می شود. بنابراین افراد مبتلا به فشارخون و اضافه وزن باید از مصرف خامه پرهیز کنند یا در صورت مصرف به مقدار بسیار کم و به ندرت از آن استفاده نمایند.
کد خبر: ۱۲۵۶۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
سیب زمینی بنفش یکی از انواع سیب زمینی هایی است که نسبت به سیب زمینی سفید از بافتی متراکم تر ، مغذی تر و خوشمزه تر برخوردار است.
کد خبر: ۱۲۵۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
گیاه آویشن یکی از معروف ترین گیاهان دارویی است که هم می توان به عنوان چاشنی از آن برای تهیه ی غذا استفاده کرد و هم به عنوان دمنوش یا عرقیات از این گیاه معجزه گر برای سلامتی بهره برد. محققان آویشن را گیاهی ضدعفونی کننده و التیام بخش می دانند که می تواند آفت ، التهاب لثه و بوی بد دهان را رفع کند و درد های مختلفی را چون درد های قاعدگی ، دل پیچه ، خرد کردن سنگ مثانه و...را تسکین دهد.
کد خبر: ۱۲۵۶۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
این بیماری به عنوان قاتل ساکت شناخته شده است و تا زمانی که صدمه قابل توجهی به قلب وارد نشود علائم ایجاد نمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۴۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
سیب زمینی خوراکی نسبتا ارزانی است که به دلیل دارابودن مواد مغذی چون فیبر ها ، مواد معدنی و ویتامین های مختلف ، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و فشارخون را کاهش می دهد.
کد خبر: ۱۲۵۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۵
سکته مغزی نوعی آسیب حاد عصبی است که از اختلال در خون رسانی به قسمتی از بافت مغز به وجود می آید. عارضه ای که معمولا به صورت ناگهانی اتفاق می افتد و علائم آن به صورت ضعف یکطرفه بدن ، اختلال در تکلم ، دوبینی ، سرگیجه ، اختلال در تعادل و حس در یک قسمت از بدن ظاهر می شود.
کد خبر: ۱۲۵۳۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
جنسینگ، گیاهی نیروزا و مقوی است که به دلیل دارابودن خواص شگفت انگیز و تأثیر آن بر حفظ سلامتی ،توانسته شهرت جهانی پیدا کند. تحقیقات نشان می دهد بیشتر خواص مفید و مختلف این گیاه در ریشه ی آن نهفته شده که به تدریج و با افزایش سن گیاه افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۲۵۳۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
ر عصرسطح بیشتری از کافئین و در صبح کمترین میزان آن را تجربه میکنید، دقیقا به همین علت است که در ابتدای صبح نیاز بیشتری به نوشیدن یک فنجان قهوه دارید.
کد خبر: ۱۲۵۲۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
طبق نتایج مطالعه جدید، فشارخون بالا در طول شب می تواند به مغز آسیب برساند.
کد خبر: ۱۲۴۷۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
از آن‌جا که ابتلا به فشار خون هیچ علائمی ندارد، قبل از آن‌که متوجه فشار خون خود شوید صدمات جبران ناپذیری به بدن‌تان وارد می‌شود بنابراین از آزمایشات مرتب فشار خون غافل نشوید.
کد خبر: ۱۲۴۷۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵
طبق نتایج مطالعه جدید، پیلاتس قادر به بهبود موثر و چشمگیر سلامت قلب و عروق در زنان چاق جوان است.
کد خبر: ۱۲۴۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
علائمی که معمولا در فشار خون بالا دیده می شوند شامل سردرد، حالت تهوع، استفراغ، تاری دید یا دوربینی، خونریزی بینی، تپش قلب یا ضربان نامنظم، مشکل تنفسی هستند.
کد خبر: ۱۲۴۷۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
وزیر بهداشت، گفت: بسیج ملی کنترل فشارخون بالا، در واقع شروعی برای کنترل یکی از معضلات خطرناک سلامتی انسان‌ها محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۹۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
طبق مطالعه محققان، مصرف روزانه قرص خواب می تواند بر فشارخون افراد مسن تاثیر گذارد.
کد خبر: ۱۲۳۸۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۸
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که نمک یددار مصرف می کنند در مقایسه با افراد مصرف کننده نمک عادی بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون بالا هستند.
کد خبر: ۱۲۳۸۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۷
طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف روزانه ۶۰۰ میلیگرم مکمل اُمگا۳ توسط زنان در طول بارداری می تواند از ابتلای کودک شان به فشارخون بالا پیشگیری نماید.
کد خبر: ۱۲۳۸۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۷
طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، فشارخون بالا کنترل نشده بسیار خطرناک است و حتی می تواند منجر به مرگ شود.
کد خبر: ۱۲۳۷۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹