سیستم ایمنی، شبکه‌ای متعادل از سلول‌ها و اندام‌هاست که با هم کار می‌کنند تا از شما در برابر بیماری‌ها دفاع کنند. سیستم ایمنی از ورود تهدیداتی مانند باکتری یا ویروس به بدن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۳۱۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
برخی از افراد گمان می کنند که کامبوجا نوعی قارچ است ، اما باید بدانید که کامبوجا یک نوشیدنی بسیاری قدیمی با طعم عجیب و غریب است که از تخمیر چای و شکر و گاهی ترکیبات اضافی تهیه میشود.
کد خبر: ۱۲۹۱۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
مصرف گل قاصدک به شکل دمنوش یکی از آسان ترین و محبوب ترین راه های استفاده از این گیاه است. اما از آن جا که تمام قسمت های گیاه قاصدک خوراکی هستند ، هزاران روش وجود دارد که می توانید از این گیاه بی نظیر در آشپزی استفاده کنید
کد خبر: ۱۲۸۸۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
با وجود اینکه خواص گوجه سبز برای سلامتی زیاد است و این میوه در طب سنتی برای درمان بسیاری از مشکلات توصیه می شود ، اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. چراکه مصرف بیش از حدّ آن می تواند عوارضی را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۸۸۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
این روزها که همه به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن هستند، گیاهی را به سمت معرفی می کنیم که از جمله خواص آن می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن اشاره کرد
کد خبر: ۱۲۶۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۲
آنتی اکسیدان ها یکی از عوامل مهم تغذیه ای هستند که نقش مهمی در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارند. آنها رادیکال های آزادی را که ناشی از مصرف انرژی است از بدن پاک می کنند؛ رادیکال هایی که اگر در بدن باقی بمانند می توانند به جدار سلول ها آسیب رسانده و باعث مرگ سلولی شوند.
کد خبر: ۱۲۵۷۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
این روزها که ویروس کرونا همه گیز شده حتما شما هم تا به حال از گوشه و کنار زمزمه های تقویت سیستم ایمنی بدن برای جنگ با کرونا به گوشتان خورده؛ حالا مقابله با این ویروس چموش علاجی جز تقویت سیستم ایمنی ندارد.
کد خبر: ۱۲۵۶۶۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
یکی از راه‌های مناسب برای مقابله با این بیماری است، چه در مرحله پیشگیری و چه در مرحله درمان کرونا. علاوه بر تغذیه، رعایت فاصله گذاری اجتماعی، استفاده از ماسک و شستشوی دست‌ها به مدت 20 ثانیه نیز از شما در برابر ویروس کرونا حفاظت می‌کند.
کد خبر: ۱۲۵۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
خرما میوه ی بی نظیری است که علاوه بر خواص مفید و ارزش غذایی بالایی که دارد ، هسته آن نیز در بسیاری از موارد مثل دارو عمل می کند و در طب سنتی از آن برای درمان بیماری های مختلف استفاده می شود.
کد خبر: ۱۲۵۶۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
گریپ فروت سرشار از ویتامین C است. همان‌طور که می‌دانید ویتامین C سیستم ایمنی بدن را به طور قابل ملاحظه‌ای تقویت می‌کند.
کد خبر: ۱۲۵۶۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
موز منبع عالی پتاسیم و ماده مغذی مسئول انتقال اکسیژن به مغز است. هم چنین کمک می کند ذهن خود را هوشیار نگه دارید چون منیزیم در میوه ها فعالیت الکتریکی مناسب بین سلول های عصبی در مغز ایجاد می کند.
کد خبر: ۱۲۵۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
ازگیل، میوه درختی است كه در اواخر پاییز و اوایل زمستان می رسد, گل های درخت ازگیل، سفید و میوه‌آن شبیه زالزالك است، با این تفاوت كه میوه ازگیل درشت تر و قهوه ای رنگ و طعمش شیرین و كمی گس است. هسته آن را می كارند و درخت ازگیل را به درخت گلابی نیز پیوند می زنند.
کد خبر: ۱۲۵۳۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
تخم مرغ منبع خوبي ازپروتئين، ويتامين ها و املاح ضروري است و مي تواند به عنوان يك ماده غذايي مهم در برنامه غذايي افراد وجود داشته باشد. نيازهاي تغذيه اي افراد برحسب جنس و سنشان متفاوت است.
کد خبر: ۱۲۵۳۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
لیمو شیرین ترکیب پرآب و شیرینی از طعم لیمو و قند دارد که از آن برای زمستان، میوه ی پرخاصیتی ساخته است. وقتی می خواهید از پالپ های زرد و خوشمزه ی یک میوه لذت ببرید و یا آن را به آرامی بجوید یا می خواهید یک لیوان آب میوه ی تازه مصرف کنید لیمو شیرین را به شما پیشنهاد می کنیم.
کد خبر: ۱۲۵۳۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
هسته بذرفندق خوراکی است و می‌توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف نمود. بذر میوه پوستی بسیار نازک و به رنگ قهوه‌ای تیره دارد که پیش از مصرف یا پخت‌وپز، آن را جدا می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۵۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
قارچ ، یکی از مفید ترین گیاهان خوراکی است که به دلیل خواص درمانی و دارویی مختلفی که درون آن نهفته شده ، به گیاه دارویی نیز لقب گرفته است.
کد خبر: ۱۲۵۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
در این مقاله با برخی از مکمل ها که اثرات قطعی و ثابت شده در افزایش سیستم ایمنی دارند، آشنا خواهیم شد
کد خبر: ۱۲۵۲۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۲
در بدن انسان مکانیزم محافظتی وجود دارد که سیستم ایمنی نامیده میشود. این سیستم برای دفاع از شما دربرابر میلیون‌ها باکتری، میکروب، ویروس، سم و انگل که ممکن است به بدنتان حمله کنند، طراحی شده است.
کد خبر: ۱۲۵۲۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
برخی مواد غذایی خاص دارای مواد معدنی و ترکیبات ارگانیک هستند که می توانند تغییراتی اساسی در تقویت سیستم ایمنی بدن ایجاد کرده و آن را در برابر بیماری های مختلف مقاوم نگه دارند.
کد خبر: ۱۲۳۵۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۳