ترک کافئین زمانی اتفاق می افتد که فردی که به طور منظم کافئین مصرف کرده است، آن را متوقف کند. بیشتر افرادی که به طور منظم نوشیدنی های کافئین دار مصرف می کنند حداقل با برخی علائم ترک کافئین آشنا هستند.
کد خبر: ۱۳۰۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲
استرس ، پدیده ی شایعی است که همه ی ما در طول زندگی آن را تجربه می کنیم. در هنگام مواجه شدن با استرس ، بدن ما واکنش های مختلفی نشان می دهد که در صورت عدم مدیریت ، ممکن است به اثرات نامطلوبی در زندگی منجر شود و سلامت جسم و روح مارا به خطر اندازد.
کد خبر: ۱۲۵۶۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
پرش پلک چشم عارضه ای خوش خیم است که به صورت غیر ارادی رخ میدهد و به انقباضات متوالی و تکرار شونده ی عضلات پلک منجر می شود. در واقع نوعی اسپاسم یا گرفتگی غیر قابل کنترل در ماهیچه های پلک چشم رخ می دهد که می تواند از چند دقیقه تا چند روز یا حتی بیشتر به طول بینجامد.
کد خبر: ۱۲۵۳۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
ر عصرسطح بیشتری از کافئین و در صبح کمترین میزان آن را تجربه میکنید، دقیقا به همین علت است که در ابتدای صبح نیاز بیشتری به نوشیدن یک فنجان قهوه دارید.
کد خبر: ۱۲۵۲۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: با شناخت علت زمینه‌ای خواب آلودگی می‌توانیم این مشکل را برطرف کنیم.
کد خبر: ۱۲۴۶۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
یک پژوهش تازه از یک مؤسسه سلامت در استرالیا نشان داده مردم هرچه بیشتر به طعم تلخ کافئین حساسیت داشته باشند قهوه بیشتری می‌نوشند.
کد خبر: ۱۲۳۵۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۸
سازمان غذا و دارو آمریکا در مورد مصرف محصولات کافئین بسیار تغلیظ شده هشدار می دهد.
کد خبر: ۱۲۳۱۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳
محققان در موسسه پژوهشی علوم و صنایع غذایی موفق شدند کپسول هیدروژلی کافئین با قابلیت رهش آهسته و هدفمند مناسب برای سربازان، رانندگان، کارکنان نظامی تولید کنند.
کد خبر: ۱۲۲۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۱
کافئین ، همانطور که باعث بهبود عملکرد ذهنی و توان افراد می گردد، مصرف موضعی آن باعث ایجاد همین حالت در ریشه های مو می‌شود.
کد خبر: ۱۲۲۷۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
طبق نتایج یک تحقیق جدید، زنان مبتلا به دیابت که به طور منظم چای یا قهوه حاوی کافئین می نوشند در مقایسه با زنانی که هرگز کافئین مصرف نمی کنند، عمر طولانی تری خواهند داشت.
کد خبر: ۱۲۲۴۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
یافته های مطالعه جدید گروهی از محققان نشان می دهد که کمبود خواب و بیخوابی پیش از جراحی دردهای پس از آن را افزایش می دهد؛ اما نوشیدن قهوه می تواند این پیامد منفی را کم کند.
کد خبر: ۱۲۲۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
حمله هراس نوعی اختلال روان‌شناختی است که در صورت تشدید علائم و کنترل نکردن بیماری ممکن است مرگبار ظاهر شود.
کد خبر: ۱۲۱۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۴
به گفته محققان مصرف بالای کافئین توسط هریک از والدین می تواند منجر به سقط جنین شود.
کد خبر: ۱۲۰۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
تحقیقات دانشمندان موسسه «کارولیسنکا» در سوئد و «بریتیش کلمبیا» در کانادا نشان میدهد افرادی که روزانه مقدار زیادی قهوه می‌نوشند ممکن است کمتر در معرض خطر ابتلا به «ام‌اس» قرار داشته باشند.
کد خبر: ۱۲۰۵۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۸
چای، پر مصرف ترین گیاهی است که بین خانواده ها وجود دارد و از زمان کشت تا برداشت هیچ نوع آفتی به آن صدمه نمی زند و سم پاشی هم نمی شود و هیچ جانور گیاهخواری از برگ سبز آن تغذیه نمی کند. اما نوشیدن بیش از حد این نوشیدنی آرام بخش، عوارض و اثرات نامطلوبی از قبیل کم خونی، ناراحتی های قلبی و کلیوی، آرتروز، حساسیت و سرطان به خصوص سرطان مری را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۱۸۵۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳
کلسیم نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان ها و دندان های ما ایفا می کند اما جالب است بدانید که تنها مصرف آن کافی نیست بلکه شما باید در مورد چگونگی افزایش جذب کلسیم توسط بدن نیز اطلاعات کافی داشته باشید.
کد خبر: ۱۱۸۴۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
دوران بارداری، دورانی است که باید بیش از پیش به تغذیه خود اهمیت بدهید زیرا مصرف برخی از مواد غذایی ممکن است که اثرات نامطلوبی بر روی مادر و یا حتی جنین بگذارد و در برخی موارد ممکن است منجر به سقط جنین شود، بنابراین خانم های باردار باید با خوردنی های مجاز و غیر مجاز دوران بارداری بیشتر آشنا شوند.
کد خبر: ۱۱۸۱۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۳
پوکی استخوان، بیماری خاموشی است که هم آقایان را درگیر می کند و هم زنان را اما متاسفانه پس از یائسگی در خانم ها شایع تر است. اما اگر می دانید که در معرض خطر ابتلا به آن هستید و یا هم اکنون با آن دست و پنجه نرم می کنید، باید آگاه باشید که علاوه بر تغذیه و جذب کلسیم راه های بسیاری از جمله ورزش، ترک مصرف نمک و کافئین وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۷۹۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۶
بارداری دورانی است که مادر باید نکات بسیاری را رعایت کند و یکی از این نکات پرهیزهای غذایی است. برخی تصور می کنند که ماهی سرشار از پروتئین است و مطمئنا هیچ ضرری نخواهد داشت اما در دوران بارداری اینگونه نیست و نتیجه عکس را در پی خواهد داشت.
کد خبر: ۱۱۷۹۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵
ویژه نوروز
برخی موادغذایی هستند که به خواب راحت و بهتر شما کمک کنند و برخی دیگر ممکن است که باعث تخریب و ایجاد اختلال در خواب شما شوند. اگر می دانستید کدام مواد غذایی خواب شما را خراب می کنند، آیا از خوردن آنها اجتناب نمی کردید؟
کد خبر: ۱۱۷۱۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۲