مراقب کلسترول خونتان باشید!

به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ حتما می‌دانید که خوردن غذاهایی با میزان بالای کلسترول و چربی های اشباع و ترانس احتمال ابتلا به کلسترول بالا را افزایش می­‌دهد. سبک زندگی افراد مانند عدم فعالیت روزانه و مصرف دخانیات از دیگر عوامل مؤثر در افزایش کلسترول می­باشند.

عوامل ژنتیکی و ژن هایی که از والدین به فرزندان منتقل می­شوند در بر بالا رفتن سطح کلسترول اثرگذار هستند. برخی از ژن­ها تعیین می­کنند بدن چگونه از چربی و کلسترول استفاده کند. بنابراین اگر والدین شما مبتلا به کلسترول بالا هستند، شما در معرض خطر بیشتری برای ابتلا هستید.

در برخی موارد نادر، این مشکل ناشی از یک اختلال ژنتیکی به نام هایپر­کلسترولمی خانوادگی است. این بیماری ژنتیکی سبب می­شود که بدن توان دفع LDL را نداشته باشد.

بیماری های زمینه­ای دیگر مانند دیابت و کم کاری تیروئید نیز می­توانند احتمال ابتلا به کلسترول بالا و مشکلات مربوط به آن را افزایش دهند.

عوامل خطر کلسترول بالا

با داشتن هر یک از موارد زیر شما در معرض خطر ابتلا به کلسترول بالا خواهید بود:

- اضافه وزن یا چاقی

- رژیم غذایی ناسالم

- منظم ورزش نکردن

- استعمال دخانیات

- سابقه کلسترول بالای خانوادگی

- ابتلا به دیابت، کم کاری تیروئید و بیماری کلیوی

افراد با هر سن، از هر جنس و یا قومیتی در معرض ابتلا هستند.

مشکلاتی که کلسترول بالا بوجود می‌­آورد

اگر کلسترول بالا درمان نشود می­تواند باعث ایجاد پلاک در شریان ها شود. به مرور زمان این پلاک­ها سبب تنگی عروق می­شوند که به آن آترواسکلروز گفته می­شود.

آترواسکلروز یک بیماری جدی است که جریان خون شما را کاهش می­دهد و خطر ابتلا به لخته شدن خون را افزایش می­دهد.

این بیماری می­تواند مشکلاتی که زندگی فرد را تهدید می­کند بوجود آورد از قبیل:

-سکته

- حمله قلبی

-آنژین صدری(درد قفسه سینه)

- فشار خون بالا

- بیماری عروق محیطی

- بیماری مزمن کلیوی

کلسترول بالا همچنین می­تواند باعث عدم تعادل صفرای بدن شود که منجر به تولید سنگ کیسه صفرا می­شود.