در قرآن کریم، «سعه ی صدر» یکی از مواهب بزرگ و «ضیق صدر» یکی از کیفرهای الهی شمرده شده است.
کد خبر: ۱۳۱۶۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
در دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان آمده است: «خدایا کاری کن که من خوبی را دوست داشته باشم و از بدی و گناه بدم بیاید. بهترین خوبی‌ها این است که کسی به بستگان فقیرش کمک کند. خدایا کاری کن تا از فسق و معصیت بدم بیاید. آیا می‌شود کسی از گناه بدش بیاید؟ بله، وقتی شما عادل شدید گناه در نظرتان بد می‌شود».
کد خبر: ۱۳۱۶۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۳
ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد.
کد خبر: ۱۳۱۶۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
در دعای روز بیست و چهارم ماه مبارک رمضان آمده است: «اگر در مصیبت‌ها و نداری‌ها از خدا گله نکنیم و تسلیم خدا باشیم، یعنی اینکه ما از خدای راضی هستیم و خدا هم از ما رضایت دارد. اما خیلی سخت است که انسان ذره‌ای گله از خدا نداشته باشد. روایت داریم از امام نهم (ع) که فرمود: مومن باید سه خصلت داشته باشد؛ اول توفیق داشته باشد، دوم خودش را موعظه کند و سوم اینکه نصیحت دیگران را قبول کند. »
کد خبر: ۱۳۱۲۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
مرحوم آیت‌الله مجتهدی درباره ابواب بهشت گفته است: در اینجا منظور این است که خداوند ما را از گناهانی که در طول عمر خویش انجام داده‌ایم پاک سازد و حسنات و کار‌های نیک ما را افزون سازد؛ چرا که تا انسان گنهکار باشد و از خیرات و حسنات به دور باشد، بهشت بر او حرام خواهد بود و تنها هنگامی درب‌های بهشت روی او گشوده می‌گردد که هیچ گناهی بر او نباشد و اینکه می‌گوییم در‌های بهشت را بر روی ما بگشای، به این خاطر است که خداوند به ما عنایت فرماید تا طوری در دنیا زندگی کنیم که بتوانیم در آخرت از هر دری که خواستیم وارد بهشت شویم.
کد خبر: ۱۳۱۲۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
وعده ی سحری به عنوان یکی از اصلی ترین و مهم ترین وعده های غذایی در ماه رمضان از اهمیت بسیاری برخوردار است. وعده ی سحر باید سالم و مقوی باشد تا هم سیرتان کند و هم انرژی لازم برای چندین ساعت را برای بدن تان تأمین نماید .
کد خبر: ۱۲۸۰۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
یادداشتی از مهدی محدثی
در بین هر چیزی، برگزیده‌ای وجود دارد؛ از میان موجودات، انسان به‌عنوان اشرف مخلوقات برگزیده شده؛ از میان پیامبران، رسول گرامی اسلام؛ از میان ادیان، دین مبین اسلام؛ از میان کتب آسمانی، قرآن مجید؛ از میان سنگ‌ها، حجرالاسود و از میان شب‌های تمام سال نیز، شب قدر، به‌عنوان بهترین و برترین شب شناخته شده است.
کد خبر: ۱۲۵۶۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴
روزه‌داری در ماه مبارک رمضان فرصتی برای نزدیک‌تر شدن به سبک زندگی معنوی و راز و نیاز و عبادت است. با رعایت چند راه آسان و کاربردی می توانیم کیفیت روزه‌داری خود را بالاتر ببریم.
کد خبر: ۱۲۵۶۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
رمضان، ماه میهمانی خداست و وقتی از راه می رسد با خودش حال و هوای خاصی می آورد. مردم تن پوشی از خلوص و عشق را بر دل شان می نشانند و خودشان را برای پشت سر گذاشتن ماهی پر از برکت و لحظه های شیرین نیایش آماده می سازند. برای روزه داران ساعات اولیه صبح معنایی دیگر می یابد و با فضایی معنوی همراه می شود. سحرگاه که از راه می رسد، سفره های سحری برپا می شوند و صدای دعای سحر در خانه ها طنین می اندازد.
کد خبر: ۱۲۵۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
رمضان، ماه میهمانی خداست و وقتی از راه می رسد با خودش حال و هوای خاصی می آورد. مردم تن پوشی از خلوص و عشق را بر دل شان می نشانند و خودشان را برای پشت سر گذاشتن ماهی پر از برکت و لحظه های شیرین نیایش آماده می سازند. برای روزه داران ساعات اولیه صبح معنایی دیگر می یابد و با فضایی معنوی همراه می شود. سحرگاه که از راه می رسد، سفره های سحری برپا می شوند و صدای دعای سحر در خانه ها طنین می اندازد.
کد خبر: ۱۲۵۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
یادداشتی درباره مهمترین برجستگی قرآن
«شَهرُ رَمَضانَ الَّذی اُنزِلَ فیهِ القُرءان هُدًی لِلنّاسِ وَ بَیِّنٰتٍ مِنَ الهُدیٰ وَ الفُرقان» براساس این آیه شریفه، خداوند در میان امتیازات متعدّد ماه مبارک رمضان امتیاز نزول قرآن را ذکر میکند و در میان همه‌ی برجستگی های قرآن، هدایت قرآنی را مطرح میکند. این ویژگی که از آغاز قرآن شروع شده و در موارد متعددی نیز ذکر گردیده است، نشان از شأن بالای «هدایت قرآنی» در میان موضوعات دیگر قرآن است. حضرت آیت الله خامنه‌ای در تبیین این ویژگی مهم قرآن کریم، آن را از سه بُعد مورد بررسی قرار میدهند: «هدایتگر بودن قرآن در همه‌ی ابعاد زندگی بشر»، «لزوم تدبر، برای فهم معارف قرآنی» و «ضرورت تقوا، برای هدایت پذیری از قرآن».
کد خبر: ۱۲۵۶۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵
اغلب والدین با نزدیک شدن ماه رمضان ، تمایل دارند که کودک خود را با این ماه آشنا کنند و از طرف دیگر روزه گرفتن کودکان نیز، تبدیل به مهمترین دغدغه‌ی والدین می‌شود. و در خصوص اینکه آیا فرزندشان توانایی گرسنگی را دارد یا خیر؟
کد خبر: ۱۲۵۶۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
ایران به‌دلیل داشتن تنوع قومی، دارای سنت‌های غذایی محلی خاص در ماه مبارک رمضان می‌باشد که برای گردشگران جالب توجه است. ماه رمضان یکی از ماه‌های قمری است که برای مسلمانان دارای اهمیت بسیاری است.
کد خبر: ۱۲۵۶۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۱
در آستانه‌ی ورود به ماه ضیافت الهی پایگاه اطلاع‌رسانی مقام معظم رهبری گزیده‌ای بیانات حضرت آیت‌الله خامنه‌ای درباره اهمیت این ماه و راهکارهای بهره‌برداری معنوی از آن را مرور میکند.
کد خبر: ۱۲۵۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
برای اینکه بتوانیم روزه‌داری بی‌نقص داشته باشیم، باید اصولی را در تغذیه‌مان رعایت کنیم. خیلی از افراد به خاطر گرسنگی پیاپی و در ساعاتی متوالی در این ماه، نگران این می‌شوند که مبادا ویتامین و مواد مغذی لازم به بدن‌شان نرسد.
کد خبر: ۱۲۵۶۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
یک متخصص طب سنتی با بیان قوانین خوردن و آشامیدن درماه مبارک رمضان گفت: خوردن سحری واجب است و در سحری باید از غذاهای خیلی شیرین و چرب، خیلی شور و همچنین خوردن چای پرهیز کنیم.
کد خبر: ۱۲۴۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۲
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در ارتباط با نحوه تغذیه در ماه مبارک رمضان و همچنین بیماران کرونا، نکاتی را مطرح کرد.
کد خبر: ۱۲۴۷۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
بر اساس آنچه متخصصان تغذیه اعلام می‌کنند روزه‌داری در برخی شرایط می‌تواند برای فرد ایجاد مشکل کند. تغذیه غلط، عدم تحرک کافی، عادات غذایی نامناسب و... همگی از این موارد است.
کد خبر: ۱۲۴۷۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
دوره‌های آموزش مجازی ویژه اعضای هیئت علمی دانشگاه‌های کشور برگزار می‌شود.
کد خبر: ۱۲۴۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
مدیر مجموعه مدد دانشگاه علوم پزشکی ایران، در ارتباط با مصرف داروها در ماه مبارک رمضان، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۴۷۹۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷