استرس را جوردیگری نگاه کنیم
پروفسور یان رابرتسان استاد کالج ترینیتی دوبلین که یکی از برجسته ترین محققان علوم اعصاب اروپا است، راهکاری چهار مرحله‌ای برای کنترل استرس و تبدیل آن به فرصتی برای موفقیت ارایه کرده است که می‌تواند زندگی‌افراد‌پراسترس‌را‌دگرگون‌کند.
کد خبر: ۱۳۰۵۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
اضطراب بازگشایی در کودکان
رفته رفته به آغاز سال تحصیلی نزدیک می شویم . سال تحصیلی که متفاوت تر از 3 سال گذشته است . امسال و بعد از 2 سال آموزش آنلاین قرار است از دوم مهر ماه فرزندانمان به صورت حضوری وارد مدرسه شوند . علاوه بر فرزندان ، خیلی از والدین نیز دچار این اضطراب و نگرانی هستند که چطور سال تحصیلی جدید را به صورت حضوری شروع کنند ؟
کد خبر: ۱۳۰۰۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
یک روانشناس، در پاسخ به این سوال که «آیا بازگشایی مدارس برای والدین بیشتر از دانش آموزان اضطراب زاست؟»، گفت: والدین به خاطر ترس از ابتلای فرزندان به کرونا مضطرب هستند و خواه و ناخواه این اضطراب را به فرزندان منتقل می کنند.
کد خبر: ۱۲۶۳۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸