وقتی دمای هوا بالا می‌رود، روان چه تغییری پیدا می‌کند؟
گرما و افزایش دما تنها یک مسئله جسمانی نیست که بدن انسان را تحت تأثیر قرار دهد، بلکه روان ما نیز در برابر آن واکنش نشان می‌دهد. روان‌شناسان سال‌هاست دریافته‌اند که شرایط محیطی می‌تواند بر خلق‌وخو، احساسات و حتی توانایی‌های شناختی افراد اثر بگذارد. تابستان‌های طولانی با دمای بالا یا موج‌های گرمایی شدید، نه‌تنها میزان انرژی بدن را کاهش می‌دهد، بلکه کیفیت خواب، تمرکز و توانایی مدیریت هیجان‌ها را هم مختل می‌کند.
کد خبر: ۱۳۱۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۶
بیماری کبد چرب ناشی از تجمع چربی اضافی در سلول‌های کبدی است.
کد خبر: ۱۳۱۹۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
دستگاه‌های بخور یکی از ابزارهای مفید برای بهبود کیفیت هوا و آرامش در محیط‌های مختلف هستند. این دستگاه‌ها به دو دسته اصلی بخور سرد و بخور گرم تقسیم می‌شوند که هر کدام ویژگی‌ها، مزایا و معایب خاص خود را دارند.
کد خبر: ۱۳۱۸۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
تاثیر مهاجرت‌های اجباری و تحصیلی بر سلامت؛از چالش های فرهنگی و مالی تا نقش حمایت های اجتماعی و مشاوره
مهاجرت‌های اجباری و تحصیلی می‌توانند به دلیل استرس‌های مالی، فرهنگی و احساس تنهایی، سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار دهند؛ اما حمایت‌های اجتماعی و برنامه‌های مشاوره‌ای می‌توانند به کاهش این فشار‌ها کمک کنند.
کد خبر: ۱۳۱۷۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
تاثیرات دوگانه شبکه‌های اجتماعی بر سلامت روان کاربران ایرانی
شبکه‌های اجتماعی به‌عنوان یکی از مهمترین ابزارهای ارتباطی و سرگرمی در جهان امروز، نقشی بی‌بدیل در زندگی افراد ایفا می‌کنند. در ایران نیز با گسترش استفاده از این شبکه‌ها، به‌ویژه در میان جوانان، سوالات و نگرانی‌هایی درباره تأثیرات آن بر سلامت روان مطرح شده است. در این مقاله، به بررسی جنبه‌های مختلف این تأثیرات پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۱۳۱۷۶۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
آنچه برای سلامت روان لازم است بدانیم
کد خبر: ۱۳۱۶۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
معاون بهداشت وزیر بهداشت اعلام کرد:
معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات انجام شده در جهت تقویت شبکه بهداشت و درمان شهری کشور و همچنین گسترش برنامه سلامت خانواده به کل کشور، گفت: طبق برنامه‌ریزی‌های انجام شده مقرر شده که تا پایان امسال کل جمعیت شهری کشور یعنی معادل ۲۸ میلیون نفر دیگر نیز به برنامه سلامت خانواده بپیوندند.
کد خبر: ۱۳۱۶۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۰
رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، به تشریح ابعاد مختلف سند سیاست‌های کلی سلامت پرداخت.
کد خبر: ۱۳۱۶۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۷
در سال تحصیلی جدید
شایستگی‌های حرکتی نوآموزان بدو ورود به دبستان در زمینه مهارت‌های بنیادین و آمادگی جسمانی و حرکتی نوآموزان در مراکز جامع سنجش با همکاری سازمان آموزش و پرورش استثنایی ارزیابی خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۱۴۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۴
سلامتی ، بزرگترین نعمت خداوندی
سلامت ی حالتی از آسایش و رفاه کامل جسمی روانی اجتماعی و معنوی و بزرگترین نعمت و هدیه خداوند است، سلامت ی یعنی اینکه تمام افعال بدن سیر طبیعی خود را داشته و خالی از هرگونه اختلال و نقص باشند. معمولی‌ترین بعد سلامت جسمی است و ابعاد روانی و اجتماعی و معنوی در مراتب بالاتری هستند، دستگاه‌های ایمنی و دفاعی مهمترین نقش را در ایجاد ارتقا و حفظ سلامت ی بر عهده دارند. دستگاه ایمنی دفاعی بدن اگر به قاعده درست و به اعتدال عمل کنند خوب است لذا ضعف یعنی تفریط و شدت (افراط) در عملکرد این سیستم هردو زیان بار است.
کد خبر: ۱۳۱۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
گام هایی برای خود مراقبتی
یک برنامه ی خود مراقبتی مؤثر باید متناسب با نیازها و زندگی هر فرد تنظیم شود . در واقع قرار است چیزی باشد که توسط خود فرد برای خودش تهیه ، تنظیم و اجرا می شود . لازم است خود فرد ارزیابی کند که کدام بخش از زندگی او به توجه و مراقبت بیشتری نیاز دارد .
کد خبر: ۱۲۸۲۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۲
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت از افزایش دو برابری موارد ابتلا به اُمیکرون در سه روز هفته گذشته خبر داد.
کد خبر: ۱۲۷۲۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
خوردن آب به صورت ناشتا با معده خالی خواص شگفت انگیزی برای سلامت بدن و جلوگیری از بیماری‌ها دارد.
کد خبر: ۱۲۷۱۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۴
آب مایه حیات است و فواید بسیاری برای بدن دارد اما ممکن است گاهی در ایجاد مشکلات جسمی و بیماری ها نقش داشته باشد به خصوص اگر در مورد اینکه آب گرم یا سرد بنوشیم نکات مهم را ندانید.
کد خبر: ۱۲۷۱۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
تمامی خوراکی‌ها برای خودشان محدودیت دما دارند و نگه داری برخی از آن‌ها در یخچال دمای کم باعث فاسد شدن آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۲۷۰۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۷
آیت الله رشاد:
آیت‌الله رشاد گفت: انسان وقتی از لحاظ جسمی، روانی یا مناسبات اجتماعی، معنویت، باوراعتقادی، ادراک یا اخلاق در تراز باشد و از توانایی لازم و طبیعی برخوردار باشد انسانی سالم است.
کد خبر: ۱۲۷۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
تصور مردم برای کاهش وزن و رسیدن به اندام متعادل با حذف همه چربی‌ها از رژیم غذایی اشتباه است.
کد خبر: ۱۲۷۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
به همت محققان کشور، تأثیر دارو‌های ضد میگرن و ضد ایدز بر روی کرونا ویروس در سیستم‌های محاسباتی کامپیوتری مشخص شد.
کد خبر: ۱۲۷۰۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
نگاه زیاد و طولانی به صفحه نمایش، سلامت چشم کودکان را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۱۲۶۹۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
غذا‌هایی که هضم آن‌ها بیشتر طول می‌کشد، می‌توانند به افزایش دمای بدن در روز‌های سردتر کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۶۹۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸