احساس خستگی مداوم یکی از علائم کمبود آهن در بدن است
کد خبر: ۱۲۱۲۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۰۳
اگر به اندازه کافی آب به بدن نرسد، گذشته از اینکه عصبی و بد اخلاق می‌شوید، عوارض دیگری هم در انتظار شما خواهد بود! کمبود آب بدن می تواند موجب احساس افسردگی، خستگی ، کاهش اشتها، افزایش غلظت خون، کاهش ظرفیت کارایی و فعالیت بدن شود.
کد خبر: ۱۲۱۱۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
عضلات دست پس از استفاده طولانی و بیش از حد از ماوس رایانه خسته می‌شوند. افرادی که با رایانه کار می‌کنند زمان زیادی را صرف تایپ کردن و استفاده از ماوس می‌کنند.
کد خبر: ۱۲۱۰۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
بعضی وقتها گذراندن روز از همان ابتدا سخت است، بدن درد میکند، نمیتوان تمرکز کرد در چنین روزهایی دم دمی هستیم و انگار دائم خسته ایم. اینها همه نشانه های خستگی آدرنال است.
کد خبر: ۱۲۰۵۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
احساس خستگی مداوم یکی از علائم کمبود آهن در بدن است.
کد خبر: ۱۲۰۱۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۲
خیلی از افراد در طی روز بارها احساس خستگی می‌کنند. این احساس خستگی می‌تواند ناشی از کار زیاد، کم‌خونی، استرس، افسردگی و سایر دلایل باشد. بسیاری برای رفع این خستگی ، تنها راه ممکن را خوابه شبانه روز می‌دانند، اما این تنها راه‌حل ممکن نیست.
کد خبر: ۱۱۹۱۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
سرطان خون، فرایند تولید سلول های خونی را دچار اختلال می کند و باعث می شود، مغز استخوان شروع به تولید کنترل نشده و غیرطبیعی برخی از انواع سلول های خونی کند. این سلول های سرطانی باعث اختلال در عملکرد و توانایی خون شامل مبارزه با عفونت ها و یا خونریزی های شدید می شود.
کد خبر: ۱۱۹۰۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
بعد از گذشت یک تا دو ماه از ورود HIV به بدن، 40 تا 90 درصد از افراد علایم شبه آنفولانزایی را تجربه می کنند که سندرم حاد ویروسی (ARS) نامیده می شود. اما گاهی اوقات علایم HIV سال ها پدیدار نمی شوند، در مراحل اولیه عفونت HIV هیچ نشانه متداولی ندارد و ممکن است فرد مبتلا اصلا از وجود بیماری در خود مطلع نباشد.
کد خبر: ۱۱۸۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
عوارض ناشی از اختلالات تیروئید به صورت کم کاری یا پرکاری با علایمی از قبیل احساس خستگی ، سرما و یا اضطراب و بد خلقی، همراه است.
کد خبر: ۱۱۸۸۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
یک شرکت ژاپنی به نام Jins عینک هوشمندی ارایه داده که با نظارت بر حرکات چشم، سطوح خستگی فیزیکی و روانی کاربر را تعیین میکند.
کد خبر: ۱۱۸۸۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۷
برخورداری از اطلاعات بیشتر و انجام مراقبت های معمول پیشگیرانه می تواند سرطان و سیار بیماری ها را در مراحل اولیه کشف کند. اما متاسفانه برخی از آقایان نه تنها هیچ توجهی به وضعیت سلامتی خود نمی کنند بلکه زمانی که موضوع رفتن به نزد دکتر پیش می آید، از این کار نیز ممانعت می کنند.
کد خبر: ۱۱۸۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
به مناسبت هفته حمایت از بیماران کلیوی
گاهی اوقات برخی از افراد بدون اینکه اطلاعی داشته باشند به بیماری های مزمن کلیوی مبتلا هستند. در واقع اولین نشانه های بیماری های کلیه بسیار کم اهمیت به نظر می رسند و به همین دلیل ممکن است فردی بدون هیچ شکایتی چندین سال با این نشانه ها زندگی کنند، اما نکته قابل توجه این است که همین مشکلات کوچک می توانند به نارسایی کلیه منجر شوند.
کد خبر: ۱۱۸۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
اکثر بیماران قلبی در ماه های سرد سال مثل زمستان و پاییز باید بیش از پیش مراقب سلامتی خود باشند زیر آنفولانزا در این فصل ها بیشتر شیوع دارد و این عارضه نیز ممکن است که خطر ابتلا به عوارض قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۸۵۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
یک شرکت ژاپنی سازنده کنسول های بازی کامپیوتری، نوعی دستگاه برای حفظ سلامت انسان ها طراحی کرده است که با بررسی و دریافت علائم حیاتی و شرایط فیزیکی افراد ، قادر به شناسایی و تشخیص میزان خستگی فرد بوده و می تواند بر اساس تجزیه و تحلیل این اطلاعات ، برنامه غذایی ، استراحت و ورزش های فیزیکی مورد نیاز بدن آن فرد را به وی پیشنهاد کند.
کد خبر: ۱۱۸۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۱
غذا سوخت بدن شماست و آنچه می خورید بر کارکرد بدن شما تاثیر مستقیم دارد ، برخی غذاها سرشار از انرژی به نظر می رسند اما خیلی زود شما را دچار خستگی و کمبود انرژی می کنند، بنابراین اگر می خواهید سرحال باشید از خوردن آنها دوری کنید.
کد خبر: ۱۱۸۴۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
خستگی مفرط برای بسیاری از افراد، معضلی همیشگی به شمار می رود. در واقع این احساس خستگی در طول روز عوارض بسیاری از قبیل عدم تمرکز کافی وعدم رسیدگی به کارهای روزمره را به دنبال خواهد داشت بنابراین برای رفع این مشکل باید علل آن را شناسایی و چاره ای را برای حل آن بیندیشیم.
کد خبر: ۱۱۸۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۹
افسردگی یک بیماری روحی روانی محسوب می شود اما می تواند روی بدن انسان به اندازه روح تاثیر بگذارد و به صورت درد قفسه سینه، سردرد، مشکلات گوارشی و بسیاری از موارد دیگر نیز بروز کند.
کد خبر: ۱۱۷۳۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۰
تقریبا اکثر افراد تا به حال به سردرد و یا کمر دردهایی دچار شده اند که دلیل آن را نمی دانند، در این عارضه نوع دمپایی صندلی که می پوشید، جایی که کیف پول خود را قرار می دهید، حالت خوابیدن یا حتی نحوه رانندگی نیز تاثیر دارد.
کد خبر: ۱۱۷۰۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۹
خستگی ، احساسی است که می تواند اولین نشانه از هر بیماری باشد و با علایمی همچون بی حالی، کسالت، فقدان نیرو، از دست دادن شادابی و علاقه برای انجام کارهای روزمره و میل شدید به خوابیدن، بروز می کند. شناختن انواع بیماری هایی که ریشه در این خستگی و کسالت بی توضیح روزانه دارند، می تواند به فرد کمک کند تا از عوارض تاخیر در درمان مصون بماند.
کد خبر: ۱۱۶۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۵
برای تقویت تمرکز، در ابتدا باید عوامل و زمینه های حواس پرتی و عدم تمرکز را در خود شناسایی کنید و سپس با انجام راهکارهای مربوطه به از بین بردن این عوامل و زمینه ها اقدام کنید.
کد خبر: ۱۱۶۱۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۱