توصیه هایی برای افراد مبتلا به وسواس و افسردگی در همه گیری کرونا
با شیوع ویروس جدید کرونا، تجربه اضطراب و نگرانی طبیعی است. از طرفی در قرنطینه خانگی ماندن ممکن است باعث غمگینی، بی حوصلگی، ترس و وسواس شود و در افرادی که از قبل افسردگی و وسواس داشتند ممکن است باعث بدتر شدن نشانه های بیماری شود.
کد خبر: ۱۲۵۰۲۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۵
هنگامی که فرد نتواند در برابر فشار های محیط تاب بیاورد و نیاز های خودرا به وسیله ی عوامل محیطی برآورده کند ، ناگزیر است در برابر آن ، واکنش های بدنی و روانی نشان دهد و این امر سلامتی اورا به خطر می اندازد.
کد خبر: ۱۲۴۹۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
راه های مواجه با فوبیای مدرسه
اگرچه فوبیای مدرسه می تواند بر امر آموزش کودک هم تاثیر منفی بگذارد، اما مساله ای غیر عادی نیست. طبق بررسی ها، ۲ تا ۵ درصد کودکان دچار فوبیای مدرسه می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۴۹۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
چرا در جلسه امتحان مضطرب می‌شویم ؟
دنیای ما دنیای علت و معلول هاست . برای هرچیزی علتی است و امروز قصد داریم به برخی عللی که باعث اضطراب امتحان میشود بپردازیم .
کد خبر: ۱۲۴۸۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۱
به بهانه امتحانات خرداد
اضطراب یکی از شایع‌ترین حالات روحی است که تقریباً در همه‌ی انسان‌ها در طول زندگی و به درجات مختلف بروز می‌کند. اضطراب امتحان نیز معمولاً با نزدیک شدن امتحانات در فرد نمایان میشود، به طوری که هر کسی در طول زندگی خود حداقل یک بار این احساس را تجربه کرده است.
کد خبر: ۱۲۴۸۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
در این گزارش راهکار کاهش اضطراب ناشی از کرونا و قرنطینه وچگونگی جلوگیری از بروز افسردگی در کودک ونوجوان مورد بررسی قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۲۴۸۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
پاسخ منطقی دربرابر ترس کودکان ، پرهیز از عجله و شتاب زدگی و حفظ آرامش و خونسردی می تواند راهکارهای مناسبی برای غلبه بر ترس کودکان باشد.
کد خبر: ۱۲۴۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
فوق تخصص روانپزشکی کودکان و نوجوانان، گفت: در بحران ها باید والدین با کودکان صحبت کنند تا بر ترس خود غلبه کنند.
کد خبر: ۱۲۴۷۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
استرس، بخش خیلی طبیعی از زندگی است که به هیچ وجه امکان فرار از آن وجود ندارد. تنها مردگان استرس ندارند. استرس چیز زیاد بدی نیست چون اگر نباشد هیچ تلاشی برای رسیدن به هدف هایتان نمی کنید و یا کلا فراموش می کنید.
کد خبر: ۱۲۴۷۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
تیک های عصبی به صورت ناگهانی رخ می دهند و توان مقابله را از فرد سلب می کنند.
کد خبر: ۱۲۴۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
یک متخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه علائم اضطراب شدید با ویروس کرونا شباهت دارند، گفت: در اضطراب های شدید ممکن است افراد به اشتباه تصور کنند که به کرونا مبتلا شده اند.
کد خبر: ۱۲۴۷۵۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
استرس و اضطراب از جمله اصلی ترین و مؤثر ترین عوامل در پدید آمدن لکنت زبان هستند.
کد خبر: ۱۲۴۷۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
به گفته محققان، برای افرادی که یکبار از حمله قلبی جان سالم به دربرده اند، استرس روانی ممکن است عامل قوی ای برای تکرار حمله قلبی دوم یا مرگ ناشی از بیماری قلبی باشد.
کد خبر: ۱۲۴۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷
عموماً ما زمانی از کلمه استرس استفاده می کنیم که بیش از حد تحت فشار قرار بگیریم و ندانیم با فشارهای وارده باید چکار کنیم
کد خبر: ۱۲۴۷۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۶
متاسفانه نیم بیشتری از زنان دوران بارداری را به دلایل مختلف با استرس طی می کنند، بی آنکه از نقش استرس در این دوران حساس آگاه باشند.
کد خبر: ۱۲۴۷۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
این روزها خیلی ها اضطراب ابتلا به ویروس کرونا را دارند. اضطراب واکنش طبیعی به شرایط سخت و تهدید آمیز است، اما اگر شدید و طولانی شده و رنج ایجاد کند، زندگی را مختل می‌کند. اضطراب می‌تواند روی سیستم ایمنی تأثیر منفی داشته باشد و بدن را در برابر بیماری ها تضعیف کند.
کد خبر: ۱۲۴۶۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن توصیه به کاهش مواجهه با اخبار منفی و حفظ روحیه، راهکارهای موثری را برای کنترل نگرانی و اضطراب در شرایط بحرانی ارائه داد.
کد خبر: ۱۲۴۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰
ین همه شبکه های اجتماعی چه تاثیری در ذهن نوجوانان دارد؟
کد خبر: ۱۲۴۵۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
عضو تیم تخصصی درمان ناباروری مرکز ابن سینا، خواستار توجه به آسیب های روانی زوجین نابارور و مبتلا به سقط مکرر شد و گفت: این افراد باید تحت حمایت های روحی و روانی قرار بگیرند.
کد خبر: ۱۲۳۹۱۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۸
یک روانشناس گفت: اضطراب اجتماعی با هراس اجتماعی یا هراس از جمعیت تفاوت دارد هراس از جمعیت هنگامی است که فرد وارد فضایی پر از جمعیت شود که در آن لحظه دچار اضطراب میشود.
کد خبر: ۱۲۳۸۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۹