محققین آلمانی با انجام آزمایشات متعدد بر روی مغز موش ها متوجه شدند که رژیم غذایی با چربی بالا مغز آنها را بیشتر گرسنه می کند.
کد خبر: ۱۲۰۸۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
بعضی‌ها بیشتر از یکی، دو هفته نمی‌توانند به توصیه‌های متخصص تغذیه پایبند بمانند. رژیم گرفتن برای آنها کار استرس‌زایی است که یا نصفه و نیمه رهایش می‌کنند یا اینکه باوجود ادامه دادنش، به‌جای لاغر شدن هر روز چاق‌تر می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۰۸۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
مردانی که از رژیم غذایی غنی از چربی پیروی می کنند بیشتر در طول روز احساس خواب آلودگی دارند، از مشکلات خواب در طول شب رنج می برند و معمولا دارای اختلال خواب یا آپنه خواب هستند.
کد خبر: ۱۲۰۸۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷
اپلیکیشن فارسی فیتنکس با امکان دریافت رژیم غذایی ، برنامه ورزشی و ویدئو تمرینات ورزشی برای کاربران موبایل تولید شد.
کد خبر: ۱۲۰۷۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۱
متخصصان بر اين باورند كه بهترين رژيم غذايي، رژيم غذايي متناسب با گروه خوني است.
کد خبر: ۱۲۰۷۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
متخصص تغذیه با بیان اینکه افراد دچار بیماری میگرن باید در رژیم غذایی خود دقت کنند، گفت: شکلات، مرکبات و غذاهای پرنمک درد را در بیماری میگرن تشدید می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۷۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
نوع رژیم غذایی یکی از عوامل مهم و بسیار تاثیرگذار در ابتلای افراد به دیابت نوع دو است.
کد خبر: ۱۲۰۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
طبق یک مطالعه جدید، کاهش وزن با رژیم غذایی حاوی مقدار بالای پروتئین خواب بهتری برای افرد میانسال به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۰۶۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۷
اگرچه خالی کردن گازهای شکم ممکن است باعث سراسیمگی شما شود، اما این پدیده‌ای کاملاً عادی است. اکثر افراد در طول یک روز بیش از ۲۰ بار گاز روده خود را خالی می‌کنند، یا آروغ می‌زنند. معده شما بنا به دلایلی همچون بلعیدن هوای بیش ازحد و تغییر رژیم غذایی ، گاز اضافی تولید می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۶۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۰
طبق مطالعه جدید محققان، پیروی از رژیم غذایی ژاپنی می تواند موجب کاهش ریسک مرگ ناشی از تمامی دلایل و مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی، به خصوص سکته شود.
کد خبر: ۱۲۰۵۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۹
به گفته محققان، رژیم غذایی نامناسب و ناسالم همراه با عدم ورزش و داشتن سبک زندگی فاقد تحرک موجب تسریع روند پیری در انسان ها می شود.
کد خبر: ۱۲۰۵۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۳
محققان دریافته اند ورزش کردن بیش از محدودیت در رژیم غذایی در کاهش مصرف کالری روزانه موثر است.
کد خبر: ۱۲۰۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
محققان در تحقیقات آزمایشگاهی خود دریافتند که مصرف همزمان چای سبز با رژیم غذایی حاوی آهن به شکل قابل توجهی موجب کاهش خواص چای سبز می شود.
کد خبر: ۱۲۰۵۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱
طبق یافته جدید محققان، رژیم غذایی غنی از پروتئین موجب می شود فرد خیلی زود احساس سیری کند.
کد خبر: ۱۲۰۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
طبق یک مطالعه جدید حتی افراد غیرسیگاری هم ممکن است مبتلا به سرطان ریه شوند و ریسک این بیماری با مصرف رژیم غذایی غنی از کربوهیدرات افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۲۰۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۷
در حالیکه مصرف زیاد نمک موجب بروز فشار خون بالا و سایر عوارض جانبی می شود، حال محققان دریافته اند که رژیم غذایی پرنمک بر آسیب کبدی در افراد بزرگسال و جنین در حال رشد نیز تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۱۲۰۴۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸
کارشناسان تغذیه معتقدند زنان باید میزان درست مواد مغذی را در رژیم غذایی شان بگنجانند.
کد خبر: ۱۲۰۴۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۷
طبق یک مطالعه جدید، رژیم غذایی غنی از ماهی از افراد در مقابل ابتلا به بیماری آلزایمر محافظت می کند.
کد خبر: ۱۲۰۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷
یک تحقیق جدید نشان می دهد مصرف منظم رژیم غذایی غنی از سویا به درمان بهتر ناباروری زنان کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۰۲۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۹
محققان دریافته اند که خوردن فیبر کمتر، چربی های اشباع شده بیشتر و مواد قندی بیشتر با خواب سبک و مختل تر مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۰۲۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۸