نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو، باعث کاهش وزن می شود
کد خبر: ۱۲۱۲۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
کارشناسان تغذیه می گویند اگر مصرف میوه به شکل درستی انجام نشود می تواند موجب چاقی شود.
کد خبر: ۱۲۱۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
محققان دست به یک دستاورد جدید دیگری درباره کاهش وزن دست یافته اند ، و آن هم اثرات ویتامین B12 بر کاهش وزن بخوانید جزئیات کامل درباره این ویتامین از خواص تا علائم کمبود این ویتامین .
کد خبر: ۱۲۱۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
بررسی‌ها نشان داده پوست موز می‌تواند به راحتی موتور چربی سوزی را روشن کرده و کاهش وزن سریع و موثری را به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۰۹۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۱۲۰۹۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
هندوانه به کاهش ساخت کلسترول و کاهش وزن کمک می‌کند؛ در نتیجه برای داشتن قلبی سالم بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۰۸۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱
کاهش وزن موثر باید اصولی باشد، مواد مغذی و در عین حال کم‌کاری به بدن برساند تا نتیجه‌ای مطلوب داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۰۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹
طبق مطالعات انجام شده، ۷۱ دقیقه کاهش در زمان نشستن در محیط کار می تواند به کاهش وزن و عمر طولانی تر کمک کند.
کد خبر: ۱۲۰۸۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
طبق یافته های اخیر محققان، حتی یک دقیقه ورزش سنگین هم می تواند به کاهش وزن کمک کند.
کد خبر: ۱۲۰۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳
تحقیقات نشان می دهد انجام تمارین ذهنی می تواند در انتخاب نوع غذاها و تشخیص زمان سیری یا گرسنگی موثر باشد.
کد خبر: ۱۲۰۶۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۶
طبق تحقیق جدید محققان، خوردن یک وعده غذایی متشکل از حبوباتی نظیر لوبیا، نخود یا عدس در روز می تواند در داشتن وزنی متعادل نقش داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۰۶۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
جعغری ماده ای معجزه‌آسا و پرخواص است که در کاهش وزن سریع و موثر نیز نقش مهمی را ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۲۰۵۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۵
طبق یافته جدید محققان، رژیم غذایی غنی از پروتئین موجب می شود فرد خیلی زود احساس سیری کند.
کد خبر: ۱۲۰۴۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸
طبق یک مطالعه جدید، تنها کاهش ۵ درصد از وزن بدن تاثیرات مثبت قابل توجهی بر سلامت دارد.
کد خبر: ۱۲۰۴۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۵
تیمی از محققان دریافته اند که مصرف روغن ماهی موجب کاهش وزن در دوران میانسالی می شود.
کد خبر: ۱۲۰۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۰
تحقیق جدید نشان می دهد برنامه های کاهش وزن با چربی های سالم، نظیر روغن زیتون در رژیم غذایی مدیترانه ای یا رژیم غذایی حاوی چربی کم و کربوهیدرات بالا، تاثیر مشابهی بر کاهش وزن دارند.
کد خبر: ۱۲۰۲۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۲
بر اساس یک مطالعه جدید، همه میوه ها و سبزیجات به کنترل وزن کمک نمی کنند.
کد خبر: ۱۲۰۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۵
دبیر اجرایی دهمین کنگره تازه های لیزر پزشکی ایران گفت: لیزر درمانی تاثیری در کاهش وزن ندارد و فقط برای کاهش سایز و اندازه برخی اندام های بدن مانند شکم، پهلوها و ران ها می تواند، موثر باشد.
کد خبر: ۱۲۰۰۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۱۶
یافته‌های پژوهش جدید محققان نشان داد نوشیدن آب گرم بعد از هر وعده غذایی معجزه می‌کند.
کد خبر: ۱۱۹۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۷
متخصص اطفال و نوزادان با اشاره به اینکه بیشترین وزن‌گیری کودک پس از دو سالگی و از غذای روزانه خانواده است، گفت: کودکانی که پس از این سن با شیر مادر تغذیه شوند، دچار مشکلاتی همچون سوء تغذیه و کاهش وزن غیر طبیعی می‌شود.
کد خبر: ۱۱۹۸۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۷